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근 2주간 제대로 운동을 못하고 있네욤...
게시물ID : diet_69112짧은주소 복사하기
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추천 : 0
조회수 : 243회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2015/05/01 00:51:08
이놈의 시험기간 때문에 운동도 제대로 못하고 있습니다 ㅠ
진짜 어떻게든 하려고 했으나... 화요일에는 집에오니 밤 11시가 넘어가고, 수요일에는 12시가....

그리고 오늘도 과제좀 마무리 지으니 11시... 도중에 시간이 되서 짬짬이 했는데 그냥 몸이 운동했을 때 개운한 느낌보다는 뭔가 꺼림직한 느낌이 강하네요.

진짜 시험이랑 과제좀 정리되면 그 한주는 불태워야겠습니다 ㅎ

근데 등에 베긴 알이 엄청 오래가네요. 근육이 놀란건지 모르겠는데 허리를 돌리면 날개뼈 위치의 근육이 아픕니다. 그냥 단순 근육통이겠죠 ?
(운동 하거나 일상생활에서는 아프다는걸 못느끼는데, 그냥 스트레칭할려고 허리를 돌리면 근육통처럼 땡기는 증상입니다.)

어찌되었건 전 이제 다음주면 10주차입니다 ㅎ
다들 득근하십쇼!!!
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