그 팔벌려뛰기요 그게 전 줄넘기보다 좋아서 유산소로 적어도 20분은 하거든요
운동하다가 고3이라 몇달 쉬다가 체력 기르려고 다시 운동시작했는데
전엔 안그랬는데ㅠㅠㅠ양쪽 발바닥에 물집생겼어요ㅠㅠㅠ
양말신고 했는데...

준비운동 제대로 안해서 구런가...물집이 오ㅑㅠㅠㅠㅠㅠㅠ운동 쉬어야 하는 거 아니죠???이제야 겨우 재미붙일라하는디ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ우야죠ㅠㅠㅠㅠㅠ뛰면 알아서 터지지 않울까여