인터넷에는 선크림으로 햇빛차단하고 
물많이마시고 충분한 잠을 자라는데
다른 방법도 있을까요? 정말 사라지긴 하는지도 궁금하고요 효과를 보신 방법이 있다면 진짜 배우고 싶습니다