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임신출산으로 인한 살을 빼보자 (사진주의!!!!)
게시물ID : bestofbest_358540짧은주소 복사하기
작성자 : 로즈히메제이★
추천 : 122
조회수 : 25380회
댓글수 : 37개
베오베 등록시간 : 2017/08/24 01:11:12
원본글 작성시간 : 2017/08/23 18:09:03
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키 158

임신전 59

출산전 마지막 무게 75

조리원 퇴소 후 70

 
애기 백일즈음 비만으로 인한 산후통 ㅠㅠ
수유끊고 애기 5개월 되던때 다이어트 시작
식단조절 + 운동 그리고 지옥의 육아

70kg -> 54kg


이젠 하루종일 아기랑 놀아도 체력이 버팀
허리가 안아프니 관절도 안아픔 ㅠㅠ 휴
그리고 제일 좋은거 .... 결혼전 옷이 맞음ㅋ큐ㅠ


다들 힘내요!!!!!! 
출처 다이어트는 운동 이 갑이라고 몸소 느낀 내몸
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