수많은 일본처자를 만났기 때문인가 컴퓨터가 버벅거리고 있습니다

포멧해야되는데 귀찮아서 그냥 쓰고 있지만 토렌트랑 토토디스크가 다운받다가 멈추는게 젤 짜증나네요

이것만 해결되면 대충 쓰겠는데 처음 얼마간은 괜찮지만 5분~10분정도 지나면 멈춰버립니다.

종료하고 다시 키면 되고요 혹시 네트워크 설정 뭐 이런거에서 해결이 가능할까요?