귀차니즘 쩔고 무슨 죄다 간단한 음식들이 만들기 왤케 어려운가 해서 만들어봣어용.

기본적인 베이스는 다 거기서 거기이고 걍 여러종류로 파생된거니까 걍 암거나 스~까 먹으면 그게 음식이고 이름이 뭔지 모르지만 

기본적인 베이스는 맞을테니 암거나 스까스까~

시리얼+과일이나 견과류 섞어먹기 끝.

걍 시리얼+바나나 섞은게 뮤즐리? 이런거고 

그라놀라라는것도 보면 플레이크+각종과일 +견과류 같은것들이라

그냥 좀 암거나 사다 섞어먹으면 그게 음식이 되는거같음.

식빵+생크림(많이먹음 돼지되니 주의) 이나 잼도 좋고 암거나 아무거나. 바쁜직장인들에겐 이런 음식이 참 좋은듯. 

일단 이건 너무 도시기준이라 그런것이지만 솔직히 좀 있어보이게 먹을수있으면서 건강챙기면서 만들기 쉽고 빨리 만들수있는거 같아요.

1. 스파게티면+스파게티소스(소스는 취향 아무거나 골라잡으면 됨) (방울토마토나 토마토 적당히 썰어 드시면 좋아요)

2. 시리얼+과일이나 견과류 스까스까~ 건강에도 좋고 빠르게만들수있음 

단점은 조금 비쌈 사러가기도 좀 귀찮지만 이정도 희생은 해야져 뭐 흑흑 아님 인터넷에서 사거나... 요즘 벌크 제품도 많으니 

3. 라면에 파나 콩나물같은거 넣기 파나 콩나물은 숨이 죽으니까 조리 마지막에 넣기 라면도 그냥 먹기보단 뭔가 더 넣어서 드셔보세용

4.밥은 걍 잡곡 아무거나 같이 쌀이랑 섞어서 같이 씻으면 되니까 사서 섞어주면 참 좋음 

5.돈있으면 다되....읍읍....