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이 스트레칭 자세 계속 해도 되는 걸까요?
게시물ID :
diet_100593
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작성자 :
RaniyDay
추천 :
1
조회수 :
598회
댓글수 :
4개
등록시간 :
2016/09/02 11:11:53
허리가 아파서 몇가지 스트레칭을 하는데
이 스트레칭을 할때에만 뼈가 두두둑 하는 소리가 납니다.
짧게는 똑~ 하는 소리지만
길때는 뚜두두두뚜두둗둗 하는 소리가,..(특히 사진처럼 오른발을 왼쪽으로 틀때)
(항상 왼쪽으로 틀때가 더 소리가 많이 납니다)
계속해도 괜찮은 것인가요...?
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