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커틀벨 운동을 해보려고 하는데요 왕초보 입니다
게시물ID : diet_101647짧은주소 복사하기
작성자 : 개뿔82★
추천 : 1
조회수 : 926회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2016/09/28 09:59:52
키는 158정도이고 몸무게는 지금 좀 빠져서 53정도에요 식단과 줄넘기 걷기 정도만 하고 있는데 근육운동도 필요할거 같아서요 도움좀 주세요 몇키로 짜리로 해야하는지 가격대는 어느정도인지 아니면 다른?운동 집에서 할수있는 걸로요 건강하게 빼고 싶습니다 근육도 없고
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