오후엔 비가 온다길래 자출만 했습니다ㅎㅎ

오늘 반강제 자출을 위해서 어제 차를 놓고 뛰어간거였습니다ㅎㅎ

달리고 나서 근육통은 거의 없어서 무난히 자출했습니다

이제 아침에 반바지 입고 자출하기엔 날이 쌀쌀하네요