오늘은 새벽운동만

풀업 3 4 5 6 7
딥스13 13 13 13 13
스쿼트 25 25 25 25 25

줄넘기30분

복근(레그레이즈15  하늘자전거1분) 6세트
플랭크 60 30 (복근후 플랭크는 ㅎㄷㄷ하네요)



요몇일 연속으로 새벽에 운동하고 집구석에박혀있는것보다
돌아다니는게좋은거같아서  서울곳곳을 돌아다니고있습니다
토요일날 혼자광화문갓다가 한시간만에돌아온것도있고
북촌도가고 명동도가고 혼자가서그런지  부담스러웠지만 그래도 기분전환하고 좋더라구요 (시위는 분노한상태엿지만오)

오늘은 어디로가는게좋을까요?