나이키 코칭 프로그램 마지막 달리기입니다ㅎㅎ

비가 조금 왔지만 좀 무리해서 뛰었습니다

고창마라톤 10km 준비로 11주 프로그램을 했는데 3~4번 빼고는 다 수행했습니다ㅋㅋ

사실 고창마라톤은 기한이 지나서 신청못했습니다ㅠ

그래도 마라톤 신청기간 전에 아는 초등학교 선생님이 학교에서 차빌려서 가는데 같이가자고 해서 일요일 고창에 가긴 가야합니다;;

개인 기록칩이 없으니 앞서 가는 아이들 페이스 메이커 해달라고ㅎㅎ

천천히 애들이랑 뛰어서 1시간 5분으로 들어오려합니다

준비한게 좀 아깝긴 하네요