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헬스장 꼭 다녀야 할까요
게시물ID : diet_105759짧은주소 복사하기
작성자 : 아재보면짖는개
추천 : 0
조회수 : 792회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2017/01/02 23:20:14
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고민이 너무 심해지는 시기입니다 ㄷㄷ

날씨가 추워지니 야외 러닝이 힘들어져서요

전 홈웨이트로 맨몸과 철봉하는데

유산소를 공원러닝 하거든요

근육키울건 아니라서 맨몸운동으로 충분하다 생각도 하구요
(몸도 많이 좋아졌구...)

근데 유산소가 문제네요..
유산소는 달리기를 꼭 하고싶은데..
헬스장결제하면 샤워도 편하고하니
좋긴하겠지만

아 어쩌지...

2월까진 런닝대신 줄넘기를.. ㄷㄷ

아...고민돼 ㄷㄷㄷ



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