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운동 하려고 합니다 계획 한번 봐주세유...
게시물ID : diet_106369짧은주소 복사하기
작성자 : 배고프다_참자
추천 : 1
조회수 : 321회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2017/01/17 17:20:04
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배가 나와서
운동을 별로 안좋아하는 사람인디....

헬쓰장 끊어서 달리기하고 근육운동좀 하려고 합니다

회사가 6시 칼퇴근입니다

집이랑 회사 거리가 (대중교통탑니다) 45분 됩니다.

질문 1 헬쓰장 어느쪽을 끊어야할까유? 
          1) 회사근처 (회사에서 걸어갈 수 있음)
          2) 집근처 (집에서 버스타고 두정거장 가야 상업의 매카가 나옵니다)

질문 2 운동하고 씻고 옷도 갈아 입어야 하는디
       매일 하면 츄리닝 매일 빨아야할꺼 같은디 고수님들은 어떻게 처리하시나유?
       츄리닝 만원짜리 3벌정도 사야겠네유...

질문 3 일주일에 몇번,몇분 정도 운동 하시나요 

질문 4 회사마치고 저녁에 하려는데 ... 혹시 9시출근인데 일찍 일나서 아침에 하는게 좋을까유?
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