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운동 할 시간이 없다는건 핑계인듯...
게시물ID : diet_106827짧은주소 복사하기
작성자 : 긍정이윤
추천 : 5
조회수 : 357회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2017/01/30 23:27:25
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  • 베오베금지
운동안하면 자존감도 내려가고
식욕 조절못해서 우울해지고..

저는 또 위가 약해서
55키로가 넘어가면 10초마다 트름해서
결국 토하고..

앞으로 운동 매일할거에요
매일 싸이클이랑 유튜브 운동영상 따라하는게 다지만
언젠가 내가만족하는 몸짱!! 이 될때까지
하루에 하나게시물 올릴게요!!!!

다들 운동합시다ㅠㅠ 

1.30일
싸이클  206kcal소모 걷기 195kcal소모


  
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