드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
게시물ID : diet_107315짧은주소 복사하기
작성자 : 뱃돼지
추천 : 11
조회수 : 281회
댓글수 : 23개
등록시간 : 2017/02/11 06:31:54
일반식 감1 딸기5
커피7
중국집볶음밥
떡볶이 + 짜장라면으로 짜장떡볶이 제조 흡입
커피콕2 (콜라500)
편의점피자(시간이 없었..)
운동후 보충제
웜업생략
노익스도핑
벤치
10x20
인클라인
10x14
딥스
17x18
플라이
15x3
페럴렐그립 플업 - 암컬대체
10x10
리스트컬
20x10
복근3종
20x5
12x5
20x5
끝
댓글 분란 또는 분쟁 때문에
전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.
새로운 댓글이 없습니다.
글쓰기