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게시물ID : diet_107951짧은주소 복사하기
작성자 : 삥삥삥
추천 : 1
조회수 : 667회
댓글수 : 13개
등록시간 : 2017/02/25 20:01:19
분명 저는 다음날이 되면 온 몸이 뻐근거릴만큼 운동을 했는데요
근육운동도 분명 했는데말이죠...
4주정도 후 근육량이 2kg 정도 사라졌어요 ...
저번엔 같은기간 거의 유산소만 했을 때도 근육량이 사라지긴 했지만 몸무게는 훨씬 많이 빠졌는데...ㅜㅜ
정말 당황스러워요 ㅜㅜ 어떻게해야하나요... ?
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