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오늘 다이어트 시작했는데 질문있습니다 !
게시물ID :
diet_107974
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작성자 :
20160816
추천 :
0
조회수 :
340회
댓글수 :
6개
등록시간 :
2017/02/26 14:15:01
아침 11시 기상 공복
옷입고 준비하고 11시 12분 집에서 출발 목적지 = 집 앞 산
11시 23분 도착 입구 오르막길 왕복5번 시작 11시 55분 종료 12시 25분 집 도착(집 가는길은 다르게감)
해서 운동을 했는데, 아침에 먹은거라고는 처음 왕복한번하면서 종이컵 반 잔 정도의 약수물 마신게 전부인데
운동 끝날 때 쯔음부터 배아파서 집에서도 한참을 화장실에서 실랑이 했네요.. 어디부분이 문제인가요??
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