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식단조절을 하려고하는데, 질문있습니다 !
게시물ID :
diet_107995
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작성자 :
20160816
추천 :
1
조회수 :
334회
댓글수 :
3개
등록시간 :
2017/02/27 03:11:02
아침에는 아메리카노 한잔이랑 사과 반개정도먹고,
점심에는 일반식을 먹고
저녁에 닭가슴살만,해서 먹을까 하는데 어떤가요??
그리고 닭가슴살이 쇼핑몰 보니까 훈제거나 소시지로 혹은 소스까지해서 잘 되어 있던데,
이런 것들은 조금 다이어트에 별로 도움이 되지 않으려나요??
닭가슴살 쇼핑몰도 추천부탁드립니다 !
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