인클라인벤치프레스  15세트

오늘

풀업                     3세트

케이블 시티드 로우    6세트

원암 덤벨로우          8세트

요즘 또 잘 못자네요.

옆지기는 운동 안할 때 불면패턴이 시작한다고, 주말에도 운동하라고 떠미네요. 고마운...

그동안 먹은 것들 중 몇 장입니다.