나름 운동 열심히 했으니 

오전엔 웨이트,유산소운동2시간

저녁에는 스피닝해보자 하고 오늘 처음 가봤는데

정말 재미있는데 제가 심각한 박치에 아직도 체력이 

부족하다는걸 느꼈네요 ㅋㅋㅋ 

그래도 계속 서서 페달 돌리는거에 만족하면서 

열심히 따라 했습니다..

내일도 오전에 운동하고 저녁에 스피닝

가서 신나게 땀 흘려야겠어요.