사무실에서 턱걸이 비슷한 운동 하려면 어떤 방법이 있을까유?

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게시물ID : diet_109039짧은주소 복사하기
작성자 : 배고프다_참자★
추천 : 0
조회수 : 1409회
댓글수 : 7개
등록시간 : 2017/03/23 16:03:17

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회사사무실에서

운동 좀 하려고 하는디...

팔굽혀펴기 말고 턱걸이같은 효과를 볼수 있는 운동이 어떤게 있나유?

아령을 사서 들기 같은거 해야하나유?

바벨 사서 들기 할까유?

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