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님들은 야채 섭취 어떻게 하시나여??
게시물ID :
diet_109121
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작성자 :
레드워터
★
추천 :
2
조회수 :
505회
댓글수 :
10개
등록시간 :
2017/03/24 23:41:02
다른 건 두루두루 잘 섭취하겠는데 ,
야채 하루 권장량이 350g인가 ..
그거 샐러드 먹고 이런 것도 한두번이지 몇개월 몇년 꾸준히, 맛있게, 물리지 않게 먹는 방법 없을까여?
원래 야채와 친하질 않아서 ...
특히 초록 야채..
님들은 어떻게 섭취하시나여?
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