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게시물ID : diet_109413짧은주소 복사하기
작성자 : 아빠별★
추천 : 14
조회수 : 335회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2017/03/30 13:45:19

행레레 - 버티컬벤치레그레이즈 - 데드리프트 = 5세트

바벨컬 - 라잉 트라이셉스 익스텐션 - 사이드밴드 = 5세트

연쇄비빔마는 하루를 이렇게 시작합니다. ㅋ

봄이라 그런지 불면의 늪이 잘 걷어지질 않네요.

감량 포기하고 편하게 먹거리 즐깁니다 ㅋ

옆지기 좋아하시는 오징어볶음을 했더라죠.

행복한 하루 보내세요!

저는 별이 덕에 하루하루 행복하게 지내고 있답니다 헤헤;;;

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