뱃살과 허벅지를 주목적으로 겸사겸사 살을 빼려는데요 원래는 식습관관리+집에서 운동(레그레이즈, 하늘자전거?랑 스쿼트정도)하려고 하다가 아무래도 헬스가서 런닝이라도 해야되나라는 생각이 계속 드네요...