아 저는 남자이구 니푸쉬업을 하루에 100개 씩 하고있습니다.(세트는 10개 천천히 하고 30초에서 1분정도 쉬고 한 10세트 정도 하고있어요!)

키는 174정도 되구 몸무게는 현재 79~80 왔다갔다 하고있구요!

시작한지는 한 달 정도 된거 같은데, 운동을 하고나면 삼두쪽이 팽팽(?) 해지는 느낌이 나면서 너무 좋더라구요 ㅋ

그래서 중독(?) 된거 같아요!! 근데 제가 발을 떼고 하는 푸쉬업은 4~5개가 한계 이구요 ㅠ 처음에는 한개도 제대로 못했어요!

그런데 제가 잘하고 있는걸까요? 아니면 발을 떼고 하는 푸쉬업으로 넘어가야 하는지 제가 팔근력이 너무 약한것 같아서요!

꾸준히 니푸쉬업을 계속 하는게 나을까요??