월요일날 가족들이 모두 떠난 관계로
겁나 게으른 사흘을 보내고 있습니다.
ㅎㅎ
혼자 있으면 좋을줄 알았는데
의외로 적적하네요.

스트레칭을 폴동작으로 하고 있습니다.
덕분에 두달만에 발레리나도 가능해졌고
아라베스크도 가능해졌습니다.
비둘기동작도 나노급으로 조심씩 변하는게 느껴지고
백스플릿도 고양이 터래끼 한올두께만큼씩 변화하고 있습니다.
오늘부터는 타이타닉이라는 동작도 추가했습니다.
슈퍼맨이라는 동작과 연결해서 하면 겁나 폼나는 동작인데
저는 아직 등짝이 그 정도는 안되네요
ㅎㅎ

오늘은 발레리나와 사이드슈퍼맨, 슈퍼맨이라는 동작을 했습니다.
몸이 짝짝이여서 그런지
사이드슈퍼맨이 되는 방향과 슈퍼맨이 되는 방향이 다릅니다.
ㅎㅎ
ㅡ짤의 도는 방향 확인ㅡ

지난 한달동안 이런저런 일들이 많았는데
의외로 그런 난관들이 마음을 굳건히 하는데
도움이 되는것같습니다.

겉으로 보이는 몸이 건강하다고
내부장기까지 건강하다고 장담할 수 없습니다.
건강은 자만하는것도 아니구요.
건강검진 꼼꼼하게 받으시고
눈에 보이는 겉보기에만 취중하셔서
보다 중요한것을 놓치는 우를 범하지 않기를 조심스레 빌어봅니다.
ㅡ제 건강에 이상이 생겼다는 것은 아니니 걱정마시고요.ㅡ


사진올리다 계속 글쓰기 오류나서 사진빼봄