80-> 71

게시판 즐겨찾기

편집

드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.

80-> 71

게시물ID : diet_112023짧은주소 복사하기
작성자 : 뱃살좀치워라좀★
추천 : 6
조회수 : 302회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2017/05/27 02:05:29

평소보다 식사량을 줄이고

꾸준히는 아니지만 하루에 5~8키로 정도 걷기

윗몸+ 팔굽+ 스쿼트 외 잡다한운동들을 하루 30분정도 하니

살이 빠지긴 하네요

무엇보다 뱃살이랑 허벅지가 빠져서 바지가 헐렁해져서

바지를 새로사야되영 ㅠㅠㅠ

전체 추천리스트 보기

새로운 댓글이 없습니다.

새로운 댓글 확인하기

데이터절약모드

◀뒤로가기

PC버전

맨위로▲