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[도리도리] 운동일지 5일차
게시물ID : diet_112378짧은주소 복사하기
작성자 : 도리도리야★
추천 : 4
조회수 : 235회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2017/06/03 22:43:32
181.1 / 70kg

친업 연속 3회 / 점프 친업 네거티브 7회
카프레이즈 50 * 2
매달리기 30초/20초/10초
플랭크 60초

// 연속 친업개수가 늘었다 2개 -> 3개 
// 네거티브 친업을 하다보니 왼쪽 어깨에 자극이 있었다.
// 자세에 교정이 필요한 듯

목표: 친업 연속 10회!!
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