배가 너무 많이 나와서 걱정이었어요. . 

전 항상 배불뚝이였거든요

다이어트를 결심하고 야식과 폭식을 끊었습니다.

2일정도 식사량을 줄이고 식이섬유위주로 먹었습니다.

이런건 처음 경험해봤습니다.

오늘 하루 세번에 걸쳐서 응가를 봤습니다.

전부다 한가득;;; 그리고 난생처음의 쾌변

배가 쏙 들어갔습니다.

깨달았습니다.

진정한 의미의 똥빼였다는 것을

너무 많이 먹어서 미처 소화되지 못한것들이 쉬지 않고 쌓여 있었다는 것을