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올해 첫 인바디 했던 고대유물을 발견했어요 !! (약 50일전후 !)
게시물ID : diet_113312짧은주소 복사하기
작성자 : 계단을오르자
추천 : 7
조회수 : 520회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2017/06/24 14:14:13
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5월 2일 (식이로 6개월간 6kg 빼고 다이어트에 지쳐갈때쯤 동네 헬스장가서 상담받느라 처음 재본 인바디..무게보고 충격먹고... 다시 식이로 5월 말까지함...)
6월 22일 이네요
체지방 6.3kg 빠지고 
체지방률 8.3% 감소 
근육은 500g 감소 했네유...
뭔가 더 뿌듯...해서... 이제 몸통근육에 신경을 써야하는데..
게을러서...문제네요....
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