고지방저탄수 26일차  후기

오늘  아침  공복  몸무게  75.6

시작체중  82.7 키 168

8월 말까지  68kg 목표 입니다


아침  굶음

점심  삶은계란 두개

저녘  많이  


현재  느낀점

장점
몸이  너무 개운함  피부가 좋아짐 피곤하지 않음  
살이 잘 빠짐   식비가  줄어듬

단점
땀이  많이남   
라면을  못 먹음 ㅜ ㅜ
옷을 사야함  바지가 안맞음 ㅜ ㅜ