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쉽게 빠진 살은 쉽게 찐다는 말
게시물ID : diet_115849짧은주소 복사하기
작성자 : 졸업시켜줘
추천 : 2
조회수 : 543회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2017/08/17 00:33:16


리얼 트루네요 거의 이주? 일주일 반?만에 72->67까지 뺐는데
일월 일박이일 여행다녀왔더니 70키로 복귀 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다시 어제부터 맘잡고 저탄수화물 식단으로 먹으면서 운동하니
68.6우로 겨우 조금 돌아왔는데 수분이 빠진거겠죵..^*ㅜ
천천히 대신 지속적으로 운동과 식단을 잘 조절해야겠다고
마음을 먹게되는 여행후기얐습니다..
그리고 이번에 살이 훅 다시 돌아오면서 느낀건데
역시 맥주, 과자 이 두가지가 진짜 살ㅉㅣ는데 대박적 영향을 미치는것을 뼈저리게 알게되었네요...
맥주..과자..휴 ㅇㅅㅇ..아무튼 모두 다이어트 바샤입니다~ 
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