시티드폴리로우하다가 등쪽 척추가 좀 다친거가타요

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게시물ID : diet_115926짧은주소 복사하기
작성자 : 간지늅늅이

추천 : 1
조회수 : 315회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2017/08/18 14:36:29

척추나 아니면 그쪽 근육이 좀 놀란건지 다친건지 한 4일쨰 욱씬거리네요. 좀잠잠해진다싶어서 어제 또 40kg넣고 5set했는데

지금 또 등쪽이 조금 욱신거리네용. 당분간은 로우계열운동 쉬어야할까용 ㅠ

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