제가 7주 전에 양악수술을 했어요..

잔신마취 수술이라 몸에도 많이 무리가 갔고

의사선생님이 수술 후 아침저녁으로 많이 걸으라고 하셨으나

먹는 양이 적으니 힘이 없어 움직이질 못했어요ㅜㅜ

그래서 그런가 요즘도 30-40분 정도만 걸어도 너무 힘들고 지쳐요...

수술 후 5kg이 빠지고 몸은 별로 안예쁘게 빠지더라구요ㅜㅜ

그리고 얼마전부터 씹기 시작해서 이것저것 먹으니 살이 다시 찌더라규요

평소에도 통통해서 살을 빼보겠다고 홈트랑 만보걷기 이틀했더니

체력이 방전돼서 하루종일 뻗어있었어요ㅜㅜ 

다음달은 마이다노라는 홈트룰 신청했는데 과연 할 슈 있을까용??ㅠㅠ

체력 한번 떨어지니 회복이 힘드네요..

조언 부탁드려요..