지난주에는 팔에 힘이 안들어가서
주로 다리를 많이 쓰는 동작을 했는데
일주일 쉬었더니? 이번주는 팔에 힘이 좀 들가네요.
ㅎㅎ
어제부터 계속 아이샤 ㅡ 영상에서 뒤집어지는 동작 ㅡ연관 동작을 하고 있습니다.
학원이 아니라 집에서 하다보니
확실히 폴이 짧아서 이런저런 거시기함이 있네요.
영상에서는 머리가 살짝 매트에 닿았는데
다른 영상에서는 등짝부터 쿵 부딪힌 경우도 있네요.
결국은 마지막 동작은 바꿔서 오늘 운동을 마무리 했습니다.
지난주에 폴빤쥬를 몇개구매했는데
빤쮸만 바꾸니 거시기해서 웃도리도 추가 구입했네요.
흰색은 저랑 안맞나봅니다.
흰빤쮸입었더니
피부가 검게 보입니다.
ㅎㅎ
옷살때 고려해야긋어요!
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