계단오르기랑 실내자전거를 봤는데... 
자전거는 실내랑 실외랑 ㅁ뭐가 다른건가요? 
집앞에 개천이 잇는데 자전거 도로 완전 잘되있길래 한번 타볼까 했었거든요 ㅠㅠ 
그리고 실내자전거랑 계단 중에서는 뭐가 덜 무리 갈지도 궁금합니다! 
 
3달전에 발목수술을 했는데 안움직이면서 살이 좀 급격히쪄서 
식이로만 다이어트하고 있었는데 슬슬 운동좀 해볼까 하구요..! 
다음달부터는 뛰는 연습도 해도 된다고 의사쌤께서 말씀 해주셨어욯ㅎㅎㅎㅎ