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다이어트 시작했는데 너무 배고파요 어떡하나요ㅠ
게시물ID : diet_117975짧은주소 복사하기
작성자 : 깜돌망고네
추천 : 0
조회수 : 913회
댓글수 : 15개
등록시간 : 2017/10/17 19:53:05
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딱히 식단은 안짜고 일반식으로 양 줄이고 그램수 재고 칼로리 재가면서 밥먹고있는데 먹어도 배가 하나도 안차고 배고파요... 뭘 먹은거같지가 않아요 
적어도 배는 안고프네 정도였음 좋겠는데 말이에요ㅠ
그렇다고 양을 늘리면 한끼에 700칼로리 정도는 그냥 넘을거같더라구요
물먹으면 좀 나을까해서 물 잔뜩 먹어도 배고프고 계속 배고프니까 짜증만 그득그득하게 나네요ㅠㅜ 어떡하면 좋을까요? 살려주세요...
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