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3km 달리기 13분 10초
게시물ID : diet_118321짧은주소 복사하기
작성자 : Anya★
추천 : 6
조회수 : 1286회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2017/11/01 20:41:31
4'23"/km 페이스

러닝머신에서 뛰어서 좀 잘 나온 것 같은데

한달 전보다 1분 30초정도 단축시켰습니다.

러닝머신에서 뛰니까 지겨워서 3km이상 못뛰겠네요

10km 50분이내를 목표로 더 분발해야겠습니다
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