다이어트 11일차

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다이어트 11일차

게시물ID : diet_120221짧은주소 복사하기
작성자 : 크고아름다운것★
추천 : 2
조회수 : 353회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2018/02/11 18:58:20

식단:아침 단백질 쉐이크+저지방 우유 300ml, 사과 1/2개, 김치볶음밥 1/2공기
점심 햄버거 1/2개, 치킨 4조각, 딸기스무디 1잔
저녁 단백질 쉐이크+저지방 우유 300ml, 김치 볶음밥 1수저, 깔라만시 주스 1잔

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