답정너는 아니구요ㅠㅠ
제가 1차 다이어트 끝내고 휴식기?
유지기중이에요 3월부터 여름까지 2차다이어트
하려고 준비중인대요
뭐 먹는양자체가 작아져서 예전만큼 많이 못먹긴 하지만
요즘 아침 점심 저녁 잘챙겨먹고 야식도 하고 그러는대
자꾸 살이빠져요 한달동안 2키로정도요..
제가 쉬는동안 운동을 안하고 있는대
이게 지금 근육이 빠지고 있는걸까요?ㅜㅜ
옷입어보면 비슷비슷한것 같은대
운동을 쉬고있어서 인바디도못하고ㅜㅜ
조바심이나요ㅠㅠ