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20180213 오늘의 운동 (어깨/보끈)
게시물ID : diet_120255짧은주소 복사하기
작성자 : 꾸웩웩(가입:2016-07-09 방문:84)
추천 : 3
조회수 : 194회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2018/02/14 00:21:26
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레이즈는.. 어깨 자극 뽝뽝 오는게 느껴지는데.
프레스는 자세가.. 제대로 안잡혀서 그런가.. 느낌이 그닥 오질 않은것 같아요;;

유툽 암만 봐도.. 몸이 쓔레기 인건지..ㅠㅠ

흐엉...

거울보며 혼자 으쌰으쌰하는데
어깨 쭉쭉 갈라지는게 눈에 보여서 참 좋았던 레이즈.......

쩜쩜쩜..

내일은.. 불타는 하체데이입니다!!

개빡세게 하고 15일에 근육통으로 앓아누워야지!!!!

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