운동을 갑자기 빡세게 해서 그런지 
모르겠지만 
감기가 12월중순부터 지금까지 끊이질 않아요ㅠㅠ.. 
2주 감기몸살 1주 멀쩡 이런식으로 지금까지 4번반복했어요

하루패턴은 
1시간 아침수영(긴머리잘말림) 1시간 유산소(심박수165정도)
 아침 귀리볶은거+우유 
공부
점심 일반식
공부
저녁 일반식 
공부
이러고 10-11시에 잠드는데요.. 

한달뒤 시험이있어서 하루 풀어야할 분량이 있는데도
계속 감기가 걸리니까 미치겠네요ㅠㅠㅠ
삼일 공부생각안하고 푹 쉰거같은데 안나아서 조바심이 납니다ㅠㅠ  

하루 유산균 비타민 철분제 잘 챙겨먹는데도 이러니까
유산소 1시간 늘렸다고 이러나 싶기도하고
그렇게 허약체질인가 싶기도하고ㅠㅠ
인바디하면 근력량 많다고 나오고든요..

고수님들 혹시 면역력 높이는 방법 아실까요ㅠㅠ