이 짓을 안 하니까 밥상차림이 대충대충... 그렇게 되네요.

오늘 아침 조금 신경 써서 차려봤습니다. 사진 없었으면 밥 위에 제육 얹어서 먹고 치웠겠죠^^;;

어제 운동은 바벨로우+ 데드리프트 7세트

오늘 운동은 인클라인벤치 + 데드리프트   7세트.

아주 간단하게 운동하며 하루를 시작합니다^^

오늘도 행복한 하루 보내시길~~