음식 칼로리 압박은 어느정도 깨지고 있는데
(예전엔 음식보면 숫자로 보였던 ㅠㅠ)

체중강박극복이 쉽지가 않네요.
머릿속으로 괜찮다괜찮다 해도... 
하루종일 0.1 차이로 기분이 왔다갔다하고 늘어있거나 정체가되면 집체중계로 수십번 올라가기 시작했어요. 

굳이 잴 필요 없는데도 몸이 말을 안듣습니다.
고도비만이라 눈바디는 티도 안나요 ㅠㅠ 
벗어보면 그냥 지방만 가득해요 ㅋㅋㅋㅋ

다들 어찌 극복하셨나요?