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게시물ID : diet_121968짧은주소 복사하기
작성자 : 득근하고파★
추천 : 0
조회수 : 504회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2018/05/26 13:59:21
아침에 계란 한개
점심에 닭가슴살 한쪽
저녁에 프로틴 한잔이면
단백질 과다인가요?? 부족인가요?
키는 157.3이구 기초대사량 1161 이에요
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