아침 식사 후 출근길 걷기 퇴근 후 헬스장 음 어제 술 많이 드셨는지 사람이 많이 줄었네요 스쿼트렉 텅비고요ㅋ 풀스쿼트 더 할 수 있으나 하체하다 지칠꺼 같아서 마무리 타 운동함60분내 종료 저녁은 감자탕 오늘 하루도 좋은일만 있으시길^^