서울에서 지방으로 이사하느라 정확히 열흘 쉬었네요ㅎㅎ
집정리도 바쁘고 주변에 맘에 드는 센터 찾느라 순회하고...
집이 좀 외곽이라 결국 번화가의 깔끔한 센터에 등록했어요.
버스타고 가야하지만 센터가 맘에 안들면 아무리 가까워도 운동을 안하게 되더라구요ㅜㅜ
다만 gx구성이 다 마음에 안들어서 웨이트랑 요가를 따로 수련해야합니다ㅜㅜ

열흘 만에 다시 하면서 체중 재어보니 열흘 전이랑 놀랍게도 변동이 없네요;;;
이사가 너무 빡세서 그런지...
고향으로 돌아온 거라 열흘 동안 고향지인들과 고기와 탄수화물로 성대히 환영파티를 했건만ㅎㅎㅎㅎ
그래도 눈바디는 확실히 쉐잎이 망가지기 시작했음을 알리고 있으니
오늘은 저중량으로 워밍업만 하고
내일부터 다시 분할 시작해야겠습니다~~

루마데드 20 5
로우 10 5
스쿼트 20 5
벤프 20 5