전 왜 이렇게 나약한걸까요 ㅠㅠ

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게시물ID : diet_122819짧은주소 복사하기
작성자 : 김축캐★
추천 : 5
조회수 : 631회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2018/07/20 01:19:42

빠지다가 다시 더많이 찌고.. 게을러서 요요오고 반복하다

체지방률 48%가 되어버렸어요.. 올해로 나이도 30이 되었고 몇달전엔 운동하려다 배가너무아프더니 혈뇨가나와서 병원갔더니 간수치가 높아서 그렇다더라구요.. 식단조금조절하다가 괜찮아져서 또먹기시작했다가 일주일전부터 다시 운동을 시작했습니다.. 예전만큼 체력도안되고..계속 안좋은 생각만 드네요.. ㅠㅠ 시간이 갈수록 우울함만 점점커지는거 같습니다..

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