몇년째 비슷한 강도와 루틴의 운동을 해서 그렇네요
중간에 피티한적도 있고 새로운 동작을 하기도했지만
대체적으로는 좀 숨차고 땀나는 건강유지차원...

ㅜㅜㅜㅜㅜ 갑자기 넘 우울해지네요.
난 몇년을 날려먹은건가.... 수피님도 몇개월단위로
하는 운동 바꾸랬는데.......
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
헬스의 정석 사러갑니다.... 이거사고...
웨이트 배우러가야지.......