피곤해서 갈까 말까 고민하다가  
그래도 추석 전에 하루라도 더 가자는 마음으로 출석했어요.   

랫풀다운 3세트 
원암덤벨로우 3세트
덤벨로우 3세트 
매달리기 연습 

싸이클 20분 

웨이트신생아지만 원암덤벨로우는 자극도 잘 느껴지고
너무 좋은데
왜 그마저도 오른쪽은 잘되는데
왼쪽은 잘 안 땡겨지는지........ 흑.... 어렵네용.